krisenkueche Rezept aus dem Lifestyle-Hotel SAND am Timmendorfer Strand
by MArion Muller
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Zutaten
125g Feldsalat
2 Bananen
1 Apfel
Saft 1 Zitrone
300ml Wasser
Zubereitung
- Den Feldsalat verlesen, putzen, waschen und leicht trocken schütteln.
- Die Bananen schälen.
- Den Apfel entkernen und grob würfeln.
- Die Zitrone auspressen.
- Feldsalat, Bananen, Apfel, Zitronensaft und Wasser in einen Mixwe geben und auf höchster Stufe circa 45 Sekunden zu
einem cremigen Smoothie verarbeiten. - Die verwendeten Mengen ergeben gut 1 Liter grünen Feldsalat-Banane-Apfel Smoothie.
